捕鯨とクジラ保護

ｻﾝﾎﾞが食べている鶏肉も､誰かが鶏を殺さなきゃ食べられないって解ってるのかなぁ(v_v)

>１日８００食、食べないと必要な摂取量に到達しない。大爆笑

そんなことだろうと思いました＾＾

バカベジどもは嘘情報流すの好きですね。
信用度０です。

植物とは異なる、独自の生物群であると考えられるようになり、独立した界として認められることが多くなった。現在の分子遺伝学的情報からは、植物よりも動物に近い系統であることがわかっている。

キノコも動物に近い？

だとするとビーガンは椎茸からビタミンＤを
得ることが出来なくなるのだろうか。
（日光浴も紫外線の害はあるし）

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↑無断転載禁止のサイト記事を恥ずかしげもなく自分のブログに掲載し
我が手柄のように振舞うモラルなし！反捕鯨派

仕事とは言え､自分自身肉を食べていながら､肉食の悪い点をあげつらうのはどんなものだろう? 君が食べてない物と言えば鯨くらいだろ? 偉そうな事をぬかすなよ^^;

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http://www.geocities.jp/vegenoki/health/health2-2.htm

↑相変わらずモラルの無い反捕鯨派

今の快適な生活をする為にどれだけの生命が犠牲になっているか、その事からは逃げてばかりの御都合主義の反捕鯨派。
今日はレバニラ炒めを美味しく頂きますよ！ 肉も野菜もバランス良くね！

反捕鯨派には関係ないだろ＾＾；

残念

◇嘘つき真似ハンspringsanboが、トピずれで口を突っ込んでも
誰も耳は貸さんわい！ 　　 w(^0^)w

■サンボ＞１ 　 肉類に含まれる有害成分

◇・・・サンボも食ってんだろ。＾＾

■サンボ＞２ 　 食中毒と病気感染

◇・・・衛生管理を確りすればＯＫ！

■サンボ＞３ 　 化学物質汚染

◇・・・各国で努力している。

◇精神異常者springsanboに心配してもらなんでいい〜屁の突っ張りにもならん。
ｗｗｗ(＾０＾)ｗｗｗ

ここにいる菜食者を名乗るバカ共を見れば一目瞭然。

何の役にも立たない掲示板遊びを一日中ＨＮを変えながらやっている。

それだけのエネルギーがあるのなら実際に反捕鯨運動に身を投じりゃいいのに閉じ篭って部屋の中でＰＣを一日中カシャカシャ。

精神にも異常を来たして他人の生活まで貶すようになる。
他人を認められないものは自分も認められない。

彼らは結局最終的には自分さえ否定しだすようになる。
そんな後ろめたさから逃れる為に覚せい剤なんかに手を出す。
合法だといってリタリンなんていうシャブを称える。

きっと肉食で補える栄養素が何か足りていないのだろう。

肝油たっぷりの生肝なんて火を通さずに食えば世界が変わるかも。

小魚を頭から丸ごと齧り付くのもいいぞ。

菜食者にいいとこ取りのこじつけの糞理論じゃないんだよ。

健康にいい食事なんて世界一長寿の日本人が証明している。

急激に寿命を縮めてきた沖縄の人たちなんかを見るとジャンクフードや牛を含む肉の食べすぎが問題なのは分かる。
でもそんなのは程度問題。
バランスよく食べれば以前通りだったと思うよ。

コーカサスなんてのもそうだね。
羊や山羊の肉とヨーグルト。
原因とされたものは全て動物性だけど結局野菜とのバランスだろう。
これらも国々もソ連崩壊後急激に寿命を縮めているのは気にかかる。
このあたりは政治的なものが大いにありますね。

昔の沖縄やコーカサスの長寿村。
１００歳近くでも海人や牧童をやっている爺さん婆さんに食のヒントはありそうですね。

http://blogs.yahoo.co.jp/sanba_3_sanba/folder/42927.html?m=l


記事を読んで勉強してください。

菜食には問題点が多々あります。

一番良いのは菜食と肉食のバランスの良い組み合わせです。

捕鯨派の諸君、残念。

鯨を殺す理由などないのさ＾＾；

１ 　 脂肪量、特に飽和脂肪酸量が少ない。
基本的に植物性脂肪は不飽和脂肪酸が多く、動物性脂肪は飽和脂肪酸を多く含みます。飽和脂肪酸の多い食生活は中性脂肪やLDLコレステロールを増やし動脈硬化などあらゆる生活習慣病を引き起こします。また飽和脂肪酸は凝固温度が高いため体内に入ると血液をどろどろにします。動物性脂肪の多量摂取は大腸がん、前立腺がん、乳がんにかかるリスクを増大させることが分かっています。






２ 　 コレステロールが少ない。特に完全菜食の場合は０。
コレステロールは脂質の一種であり生命維持には欠かせない成分です。しかし必要なコレステロールは体内で合成されるため食品から摂る必要はありません。むしろコレステロールの過剰摂取は動脈硬化、高脂血症、高コレステロール血症、心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こします。植物性食品にはコレステロールは存在しません。






３ 　 食物繊維が多い。
食物繊維とは人の消化酵素では消化されない成分です。食物繊維は腸内の善玉菌を増やし、腸の働きを活発にし、便通をよくします。便と一緒に悪玉菌や発がん物質などの有害物質が速やかに排出されるので大腸がんを初めとするガンの予防につながります。またブドウ糖の吸収速度を緩やかにするので糖尿病を予防し、余分な胆汁酸、ナトリウム、脂肪を吸収排出することによって動脈硬化、心臓病、循環器系疾患、高血圧などの予防・改善に役立ちます。肉・魚には食物繊維がありません。






４ 　 植物性食品は抗酸化剤やファイトケミカルなど体の健康を維持する有効成分が豊富。
ファイトケミカル（phyto-chemical）の「ファイト」（phyto）はギリシャ語で「植物」を意味します。ファイトケミカルとは植物が太陽の有害光線や虫などから自分を守るために作り出す物質で、野菜や果物、豆類に豊富に含まれています。その種類は数千種類以上にも及び、一つの野菜や果物にも数十〜数百種類存在します、それぞれ固有の働きをしますが、多くは抗酸化作用をもち、体の細胞を活性酸素から守ります。ファイトケミカルのさまざまな効用にはガンの予防効果、動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中、血管障害などの生活習慣病の予防効果、抗菌抗ウイルス効果、老化防止効果などがあります。蛋白質やビタミンなど従来の栄養素のように不足したからといってすぐに病気や欠乏症を引き起こすわけではありませんが、体の健康を保つために必須の役割をします。有名なものにはイソフラボン、ポリフェノール、フラボノイド、β‐カロチンなどがあります。その他にもビタミンCやEなどの抗酸化作用を持つ成分が豊富です。






５ 　 蛋白質の質・量が適切。
動物性食品を摂らないと蛋白質が不足すると思われがちですが、様々な研究や調査の結果、バランスの取れた植物性食品だけの食生活で健康を維持するのに十分な蛋白質が取れることが分かっています。むしろ最近は肉の多い欧米型食生活からくる動物性蛋白質の過剰摂取の弊害が問題になっています。アメリカでは必要量の２倍、日本でも一日必要量の120%以上摂取している家庭が過半数あることが厚生省の調べで分かっています。



高蛋白食は腎臓に負担をかけ腎臓病を悪化させます。そのため特に腎機能が低下する高齢者が制限なく動物性蛋白質を摂ることには問題があります。同じ蛋白質でも大豆蛋白は腎臓に負担をかけず糖尿病患者の腎機能に好影響を与えることが分かっています。動物性蛋白質を多く摂ると尿中のカルシウムの排泄量が増え、そのため腎臓結石、尿路中結石が増加します。また体内のカルシウムが不足しやすくなり、骨粗鬆症にかかりやすくなります。高齢者に多い大腿骨頭骨折を調べた結果、動物性蛋白質を多く摂れば摂るほど骨折が増えることが分かっています。逆に菜食の食生活を送るとカルシウムの吸収率が上がります。従って動物性蛋白質の摂取量に比例してカルシウムの必要量が高くなります。日本人は慢性的にカルシウム不足であることが指摘されています。

http://blogs.yahoo.co.jp/springsanbo/1918227.html

我々は､今日はこれが食べたいからこれを食べようと考えるけど､ﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝはこれを食べると何の栄養素が足りないから､あれもこれも食べなきゃって考えるんだろうね｡毎食大変だ^^;

わざとか？


健康の秘訣は植物性食材と動物性食材をバランス良くとること。

３ 　 化学物質汚染



抗生物質−食肉用に飼育されているほとんどの家畜は病気予防と成長促進のために抗生物質が与えられています。アメリカで使用される抗生物質の全体の70%は食用動物に使用されています。これらの抗生物質は少量ながらも食肉に残留するので、結果的にそれを食べる人の体内に取り込まれることになります。WHOやAMAなどの主要な健康団体が、健康な人間がこのような強い薬を摂取し続けることによる長期的な健康への悪影響についての警告を発しています。またこのように大量に抗生物質を使用することによって抗生物質が効かない耐性菌の蔓延、また肉を食べて知らない間に抗生物質を摂り続けていた人がいざ病気になって抗生物質を処方されても効かない危険があります。また工場式畜産で寄生虫駆除のためによく使われるある抗生物質にはヒ素が含まれています。食肉に残留しているヒ素がガンをはじめ多くの健康上の問題を起すという警告がアメリカで発されています。



ホルモン剤−食肉用の牛や乳牛は生産性を上げるためにホルモン剤を体に埋め込まれている可能性があります。特にアメリカでは牛の99%は合成ホルモン剤を体に埋め込まれているということがUSDAの統計で分かっています。このようなホルモン剤を少量でも毎日取り続けると体のホルモンバランスが崩れ、大人も子供も健康に色々な害を受ける危険がありますが、特にもともと正常なホルモンレベルが低く体が発育中の子供に大きな影響が出ることが分かっています。子供が肉や牛乳に残留しているホルモンを体に取り込むと特に脳や生殖器官の発達に影響が出やすいことが指摘されています。今や西洋では黒人女児の約半分、白人女児の15%が8歳で体の成熟が始まると言われており、食の中の残留ホルモンがこのような早熟傾向の原因と言われています。



ダイオキシンや水銀、農薬等− ダイオキシンは主に物を燃やしたときに発生する非常に毒性の強い物質です。ダイオキシンは大気中に排出され、雨が降ると土壌に蓄積され、川や海に流れます。さらにダイオキシンに汚染された穀物や牧草を食べた牛、豚、鶏などの体内に高濃度で蓄積され、その鶏の卵や牛の乳にも蓄積されます。海や川に流れたダイオキシンは微生物に取り込まれ、それをプランクトンが食べ、さらにアミなどがプランクトンを食べ、それをさらに魚が食べるという食物連鎖によって、ダイオキシンは濃縮されて、食物連鎖の上に位置するものの体内に蓄積されます。肉粉や魚粉を家畜や養殖魚の餌に使用することでさらにダイオキシンが濃縮されて家畜や魚の体内に蓄積されます。人が摂取するダイオキシンの９０％以上は食品からですが、その中の６０%は魚介類、その次に多いのが肉、卵、が１０%以上、牛乳、乳製品が１０％以上です。それに比べ果物、野菜、豆、穀類は食物連鎖の下位にあるのでダイオキシンの量が微量です。ダイオキシンによる健康への害にはガン、免疫力低下、神経障害、流産、胎児の奇形、肝臓障害、生殖障害、ADHD（注意欠陥・多動性障害）のような学習障害などが言われています。アメリカで調査した結果、完全菜食主義者と一般の人の血液を比べたところ、完全菜食主義者の体内のダイオキシン量は一般の人より顕著に低いことが分かりました。



また食物連鎖の原則によって水銀、PCB、DDT、農薬、工業廃棄物など海に流れ込む汚染物質が魚の体内に凝縮されます。このため特に沿岸部に棲息する魚介類の汚染が深刻な問題になっています。水銀による健康問題には脳障害、記憶喪失、性格異変、震え、流産、発育中の胎児の異常があります。PCBは脳の障害や神経障害を起す危険があり、特に妊娠中の女性が汚染された魚を食べると胎児に様々な問題が現れる危険があります。サンフランシスコの医師が調べたところ、自分の患者のうち数十人の体内に高濃度の水銀が残留していることが分かり、そのうちの多くに脱毛、疲労、うつ症状、集中力低下、頭痛など水銀中毒の症状が出ていて、魚を食べるのをやめたら症状が軽減されたといいます。



農薬は野菜、果物、穀類などの農産物によっても体内に入りますが、農薬を大量に使った飼料を食べた家畜はそれを体内に濃縮・蓄積させるため、動物性食品のほうが農薬汚染濃度がはるかに高いのです。普通の人が摂取する農薬の８０~９０％が動物性食品からであるという報告がされています。



このような毒性の強い化学物質は一度摂取すると何十年も体内に残ります。また特に深刻なのは母乳の汚染です。ある研究調査で一般の母親の母乳とベジタリアンの母親の母乳を検査したところ、ベジタリアンの母乳のダイオキシン量の方がはるかに低いことが分かりました。


http://blogs.yahoo.co.jp/springsanbo/1917964.html

２ 　 食中毒と病気感染



今の畜産業の大半は家畜の健康より経済効率を優先にした飼育方法で肉や卵、牛乳を生産しています。そのつけが狂牛病のような奇病発生やさまざまな病気、細菌、ウィルスの蔓延です。



鶏は向きを変えることも出来ない狭いケージに何羽も一緒に閉じ込められ、一切日光を浴びることも運動することも出来ず、本来の好物である新鮮な草や虫ではなく、農薬まみれの遺伝子組み換えの穀物や屠殺場の残渣などを食べさせられて育ちます。豚は窓もない薄暗い豚舎で、早く太らせるために身動きも出来ないようにされて、農薬と化学物質まみれの餌を食べさせられて育ちます。牛も本来草食動物なのに、農薬だらけの穀物の濃厚飼料を食べさせられ、早く太るように身動きできないように拘束されて飼育されます。このような極限状態で飼育される動物は肝炎、肺炎、ガン等の病気に侵されていたり、抵抗力が弱いため感染症が蔓延するので、抗生物質や薬を使って何とか屠殺するまで延命させているのが現状です。このようなお肉が人の健康によいはずがありません。東京都内の屠畜場を調べたところ、2002年度に検査された牛のうち９０％が病気のため肉の一部廃棄をしなければならなかったという報告があります。



実際にスーパーで並んでいるお肉のパックの大半は危険な細菌やウィルス、寄生虫にまみれていて、調理する際に気をつけないと食中毒を起す危険があります。アメリカでは毎年約7500万人の食中毒の事例が報告され、そのうちのおよそ5千人が死ぬといいます。そのほとんどが動物性食品が原因です。日本では食品衛生指導が徹底しているおかげかアメリカほど食中毒は多くないものの、毎年報告される食中毒の原因のトップがサルモネラ、カンピロバクター、腸炎ビブリオ、ノロウィルス等、肉、卵、魚介類から感染するものがほとんどです。日本で最近増加傾向にあるカンピロバクター中毒はギレンバレー症候群という深刻な神経の病気を引き起こす恐れがあります。さらにアメリカでは家畜への無分別な抗生物質投与のため抗生物質が効かないサルモネラやカンピロバクターなどの耐性菌の増加が問題になっていて、専門家はこのような耐性菌による食中毒の流行が起こるのではないかと非常に危惧しているといいます。



その他家畜や動物性食品から感染する危険がある病気には次のものがあります。



　 ・狂牛病
　 ・トキソプラズマ症
　 ・E型肝炎
　 ・リステリア菌
　 ・トリヒナ症
　 ・ウシ白血病ウイルス
　 ・鳥インフルエンザ

１ 　 肉類に含まれる有害成分

蛋白質は肝臓で分解されると副産物として尿素と尿酸という有害物質を生じ、これを腎臓が排泄します。このため過剰な蛋白質摂取は肝臓と腎臓に大きな負担をかけます。肉食をすると蛋白質過多になりやすいだけではなく、肉には本来排泄されるはずだった動物の体内老廃物、尿素や尿酸、プリン体（プリン体は体内に入ると尿酸になる）などが含まれているので、さらに肝臓と腎臓に大変な負担がかかります。尿酸は胆石や結石の原因になり、毛細血管から染み出して関節に溜まると痛風の原因になります。



動物性タンパクは腸内で腐敗発酵してアンモニア、インドール、スカトールなどの有毒物質を作り出し、腸壁細胞が常にこれらの刺激を受けるとガンの原因になります。特にアンモニアはウィルス感染を増加させることが分かっています。さらにこれらの有毒物質は腸から血液に吸収されて体に大きな負担をかけます。植物性タンパクは構造が単純で消化されやすいだけでなく、食物繊維が豊富なので有害物質がすばやく排泄されます。



動物は屠殺される時、恐怖と苦痛のため血液のホルモンバランスが著しく変化し、特にアドレナリンが多く分泌されます。こうやって肉に残留するストレスホルモンは人体に悪影響を及ぼし、イライラを増幅させたり暴力的な衝動を起すと言われています。



動物性タンパクの多い食生活は組織、臓器、細胞の変質を引き起こし老化を早めることが分かっています。また肉食は血液を酸性化させ免疫力を弱らせます。

何度言ったらわかるのだ、このどアフォ！そんな怪しげで高価な通販サプリに頼らなければならないこと自体、菜食が破綻している証拠なのだ。雑食なら何の心配もないし金もかからんよ！

愚かなspringsanbo！
口から出まかせ思いつき、愚かな投稿を繰り返す精神異常者springsanbo！

ビタミンB12を摂取するために、蕎麦か海苔を毎日大量に食べる、その他の
栄養素はどうすんだ？

幼稚なspringsanboの勧める食生活を送るとすると生活費、幾ら掛かんだろうね〜＾＾

我々捕鯨賛成派は､別にﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝを批判するつもりはないのだよ｡ ﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝの中には､立派な人も”多分”いるだろうし､捕鯨を批判的に見ない人だっているだろうからね｡

＜springsanbo＞
■＞B12の植物食材は海苔だけと思っている愚かな捕鯨派。蕎麦にもちゃんと含まれているよまあ、捕鯨派は菜食主義を否定しないと、鯨を殺せないからな^^；＜■


◇相変わらず、幼稚な文章である。＾＾；
雑食で肉も野菜も食べる捕鯨賛成の我々は、バランスよい食事をとっている、
だからビタミン摂取について特別に考える必要な無い。
また、気違いサンボに我々の心配なんぞしてもらわんでいい、迷惑だ。


■＞ベジタリアンの批判の中で、よく「肉を食べないとビタミン１２が摂れない」とありますが、それは嘘です。ビタミン１２は海苔から充分、摂取できます。ビタミン１２はも他にも蕎麦類からも摂取可能です。＜■



◇ベジタリアンの批判なんぞしていない、捕鯨賛成派はベジタリアンには興味ない。

◇雑食派が批判するのは偽ベジタリアン、菜食主義を押し付ける精神異常者、
discover_200＝springsanbo＝cetacens1のパラノイア患者を非難している。

＞◆窒息の原因になりやすい食べ物◆
【高齢者】もち、ご飯、パンなど粘りのある食べ物、いかやたこ、きのこ類など加熱してもやわらかくなりにくいもの、海苔やレタスなど厚みのないもの、パン、ふかし芋などぱさぱさしたもの、青菜類などの繊維の強いもの



●お年寄りの窒息の原因になりやすい食材は、ほとんど植物性の物ばかりですね。だから食が進みにくいのかな？
特に困るのがビタミンB１２の供給源となる海苔ですね。


蕎麦からビタミンB１２を補給しようと思えば８００食・・・これ大笑いでしょ？なんでこういういい加減な物を平気で紹介できるのか？理解できませんよ。

>つまり１日１枚半程度の板海苔を死ぬまで毎日食べろってこと。

特にご老人にこれは酷じゃないかと。
台東区のHPにこんなのが載ってます。

◆窒息の原因になりやすい食べ物◆
【高齢者】もち、ご飯、パンなど粘りのある食べ物、いかやたこ、きのこ類など加熱してもやわらかくなりにくいもの、海苔やレタスなど厚みのないもの、パン、ふかし芋などぱさぱさしたもの、青菜類などの繊維の強いもの

http://www.city.taito.tokyo.jp/index/000017/057688.html

蕎麦一包み・・・・ビタミンB12 　　 0．003μg

１日の必要量・・・・・２．４μg




１日８００食、食べないと必要な摂取量に到達しない。大爆笑

愚かな捕鯨派。

蕎麦にもちゃんと含まれているよ

まあ、捕鯨派は菜食主義を否定しないと、鯨を殺せないからな^^；

http://blogs.yahoo.co.jp/springsanbo/1646850.html

ベジタリアンの批判の中で、よく、
「肉を食べないとビタミン１２が摂れない」
とありますが、
それは
　　　　　　 嘘 　
です。



ビタミン１２は海苔から充分、摂取できます。



ビタミン１２はも他にも蕎麦類からも摂取可能です。



文部科学省 　 五訂増補日本食品標準成分表（本表）
http://www.mext.go.jp/b_menu/shingi/gijyutu/gijyutu3/toushin/05031802/002.htm

ベジタリアンなんて定義は幅が広い♪魚や卵食って牛乳飲んでたら
雑食っしょ♪

日中はspringsanboとcetasens1のＨＮで出現、深夜discover_200に変身し、
気違い投稿を繰り返す、重度精神障害者=discover_200・capt_paul_watson・
springsanbo・setasens1=パラノイア!！

ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで栄養素を補わなければならない菜食って何の意味があるんだ? そんな気を使う菜食は止めて雑食にしろよ^^;

ペットの食べ物に残飯などと平然と書き込みをする、反捕鯨派って本当に動物愛護の気持ちが有るのか疑わしいですね。

オイ、気違い！

答えなれなくなると、独り芝居の馬鹿レスかい。＾＾

結局 意味不明な書き込みだなぁ？？
何を訴えたかったんだよ…

多くの生命を犠牲にして作った電気の無駄使いは止めましょうね！

こら、気違いサンボ！鯨トピで何を言っとるんだ、ボケ！！

サンボお前の貧脳は混乱している、もう治らんだろうから自身で〇を断て！

ｗ(^０^)ｗ

邪魔すんな＾＾；

残念ながらスピルリナのプソイドビタミンB12は
ベジタリアンには向かないことが知られています。

で？＾＾；

それだけしかいないんだ…ｼｮﾎﾞ

怪しげな表を載せない。

こんな勝手な表ってベジタリアンが改竄したものである。
死んだ人は検証の仕様がないし

存命の人でも【私は野菜類が好きですね・・・・】
こんな言葉がどんどん捻じ曲がってついには
【私はベジタリアンです】に変化する。
特に人間はほとんど高齢になれば総摂取カロリーが何割も減る。
カロリーの高い肉類や乳製品を減らせば残るは野菜や穀類。
はたから見ればベジタリアンに近いと見えないことも無い。

勿論本物の人もいるだろうが

見ただけでもおかしげな人が何人かいるぞ。

君なら伝記とかほとんど読んでるだろ。

どの人がおかしいか言ってみろ！