平和的自給自足自治の実現

続き）

だから、

そんな世界で、
精神を支配される前にどうしたら自分を保てるかについて、少しアドバイスをしておこう。

１、この世界や、その肉体が、すべてであるとは思わないこと。

２、すべての意識存在の理想と幸福を願うこと。（意識同胞すべてが本当に自由で幸せになるようにとの心を持つこと）

３、自分自身が、そうした意識状態であるときに、理想と熟慮において、自分のこれからの予定と計画をノートに書いておき、それを具体的に実現する方法を書いておき、それを毎日見直しながら、自分の理想とする目標や進路を保つこと。

４、欲望や気分に自分を同化させてしまわないこと。
抵抗できない強い欲望や気分に「襲われ」、抵抗できなくなっても、
あきらめず、そのすべてを見守る意識としての自分を忘れないこと。
それは、ある種の精神内面での暴力行為に等しいと理解しておくこと。
本来望んでもいなかった自己否定的な欲望や感情や気分を客観的に
見守る訓練をしておくこと。
そして、「なんだ、この欲望は？気分は？感情は？」と問うこと。
あんたら、お呼びではないんだけどね、、、と自分の本当の意思を
伝えておくこと。
そうした内面状態を、こっそり自分勝手な理由で人間に与えている存在があると理解しておくこと。

あなたは、それと同化しないならば、そして、それを本来望んでいないことを
伝えれば、たとえ、それに押し流されたとしても、それは強制された中で強いられたものであり、そうしたことで影響を受けざるを得なかった、あなたが悪いわけではないと自覚する自分を忘れないこと。

そのいじわるな内面支配をよく観察し、理解し、
ちゃんと自分を弁護してあげること。

そうした自分を否定しないこと。

そして、何度こかされても、何度でも立ち上がり、本来の理想へ進むこと。
あきらめないこと。

まだありそうだが、
また思いつけば書くことにしよう。