台湾人と本気で交流

その鶏ごぼうってなんかいいね。
ごぼう買ってないから別の野菜でしようかな。
筑前煮って？
普通のいもの煮っ転がしとかに一緒にいれることはあったけど・・やっぱ特においしくないなー。

アルツハイマーのことですが、詳しいのですか？
私はちょっと忘れっぽいからかなり気になります。
海外に旦那と住んでいた時のこと思い出すのに時間がかかったり。
その頃のことを「朝食とおべんとは用意してあげてなかったなー」と考えていたら、旦那に「毎日作っていたじゃない」と言われてそういえばああいうのを作っていたと次々に思い出せたり・・一年間封印されていたメモリーが蘇った。

それで私は鉄分が入ってるものって旦那に聞いたら「牛肉・グゥアバ・りんご」と言っていた。本当かわからないけど。
牛肉は食べないからりんごをさっそく食べてみたけど。
鉄分の多い食べ物誰か知ってる人いたら教えてください。
ほうれんそう・あさりもそうでしたっけ？