捕鯨とクジラ保護

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超弦理論・・・ベジタリアン!?

投稿者: cetaceans1 投稿日時: 2008/10/09 13:59 投稿番号: [43760 / 63339]
超弦理論で知られる物理学者、
エドワード・ウィッテン、ブライアン・グリーン両氏はベジタリアン!?

http://www.godsimmediatecontact.org/nobel.html

スピルリナは結局サプリメント

投稿者: sanba_3_sanba 投稿日時: 2008/10/09 13:46 投稿番号: [43759 / 63339]
ビタミンB12で最も疑問なのが、菜食主義者には不足することが以前から分かっているのにもかかわらず検査したらお年寄りに極端に不足していたことだ。

何故こうなる?
ただ単に知識の問題か?経済的な問題か?錠剤で解決するなら何故以下のような脳収縮に6倍物差が出るんだ?それを答えなさい



■菜食は肉食に比べて脳収縮を引き起こす可能性が高い■
2008年09月17日10時21分 / 提供:GIGAZINE





最近の研究によると、ヴィーガンをはじめとするベジタリアンは肉を食べる人に比べて脳収縮に苦しむ可能性が6倍もあることが明らかになりました。

宗教や信念などから動物性食品を摂らない人にとっては避けられない道かも知れませんが、健康にいいと考えて菜食を実践している人はちょっと気をつけた方がいいのかもしれません。

詳細は以下から。
オックスフォード大学の研究者が61歳から87歳の107人に対して記憶テストや身体機能のチェック、脳のスキャンなどを行い、5年後に同様のテストを行った結果、ベジタリアンには脳が萎縮する傾向が見られたとのこと。これは肉や魚、卵に含まれるビタミンB12の欠乏によるものとみられています。

これらの脳収縮を避けるためには魚を摂ることが効果的だそうです。カリフォルニア大学ロサンゼルス校のFernando Go'mez-Pinilla氏によると魚に含まれるオメガ3(n-3系)の脂肪酸は脳のシナプス中の柔軟性を高めて記憶力と学習能力を高め、痴呆や他の精神障害のリスクを抑えるそうです。




●なんと!雑食者に比べて「完全菜食者&ベジタリアン」は【6倍】も脳が縮む危険性があるのか!

ビタミン12が原因物質のようだが、これはそう高くない値段でサプリメントによって補給出来る。また、海苔にも含まれているそうだ。

でも、普通に暮らしていて【6倍】も脳の縮みに差が出るのはどうしてだ?


菜食者の食習慣にビタミンB12以外に何か問題点があるんじゃないのか?

以前から菜食者における「ビタミンB12」不足は指摘されていた。それなのに【6倍】もの差が出ると言うことは、調査対象者があまりにも【無知】だったと言うことか?それとも菜食ならではの「好き嫌い」によるものか?

栄養学会にはさらなる研究を進めてもらいたい。


「ビタミンB12は海苔から摂取すれば良いんだよ」と呑気に言われても、素直に納得できない調査結果ですよ。この【6倍】という結果は!

Re:スピルリナ 「WHOの評価」

投稿者: plogsanbo 投稿日時: 2008/10/09 13:39 投稿番号: [43758 / 63339]
ウィキペディアによれば、約30億年前に出現した原核生物の仲間とあるが、cetaceans1くんは原核生物なら平気で食うのかい? 因みに普段はどんな物を食べているのか教えて貰えるかな? それとも、またスルーかな?

海苔100グラムってどのくらいの量?

投稿者: sanba_3_sanba 投稿日時: 2008/10/09 13:34 投稿番号: [43757 / 63339]
板海苔33枚だよ。


  チョコラHPより引用
                   (単位:μg)
     
あまのり(焼き) ・・・・・・(焼きのり1枚) 1.7
あさり(水煮缶詰) ・・・・・(缶詰1缶) 25.5
かき(生)・・・・・・・・・・(3個) 8.4
さんま(生) ・・・・・・・・・(1尾) 17.7
いわし(蒲焼、缶詰)・・・・・(缶詰1缶) 12.0
牛レバー(生) ・・・・・・・(1切れ) 21.1
牛ヒレ   赤肉(生) ・・・・・(ステーキ1枚) 2.4
鶏卵(生) ・・・・・・・・・(中1個) 0.5
牛乳 ・・・・・・・・・・・・(コップ1杯) 0.6

1日の摂取量の基準
推奨量 成人男女 :2.4μg 妊婦・授乳婦 :+0.4μg


つまり1日1枚半程度の板海苔を死ぬまで毎日食べろってこと。

食が細り安いお年寄りには、変化を付けなければ必要な栄養をきちんと補給することが難しい。だから菜食のお年寄りにビタミンB12不足が起きやすいんじゃないの?

スピルリナ 「WHOの評価」

投稿者: cetaceans1 投稿日時: 2008/10/09 13:00 投稿番号: [43756 / 63339]
ビタミンB12を含む。

国連WHO(世界保健機関)の要請によりクロアチア共和国の病院に収容されている旧ユーゴスラビア難民の子供達に供与されるにあたり、WHOの評価として『スピルリナは優れた食品であり、特に鉄、たんぱく質が多い。安全性に問題なく、子供達も利用できる栄養補助食品として理想的なものである』との直々のお墨付きを得た。

http://www.dlt-spl.co.jp/business/spirulina/safety.html

※現在スピルリナは栄養補助食品として、日本をはじめ各国の人々の健康管理に役立っています。

!Σ( ̄□ ̄;

投稿者: spring_sanbo 投稿日時: 2008/10/09 12:58 投稿番号: [43755 / 63339]
何でこんな書かれ方しなければいけないのかな?f^_^; ◆Re:捕鯨派の倫理の変遷 ←ちゃんとRe:って入ってるよね? これは43728に対するレスなんだよね^^; ま、いいけど

Re: いつの間にか増えてる?

投稿者: gondawara_yuji 投稿日時: 2008/10/09 12:56 投稿番号: [43754 / 63339]
>spring_sanboとspringsanboって同一なのか?やってることは一緒みたいだが?

え、気がつかなかった。   俺も間違っていたかも。

Re: ベジタリアンを理解する為に

投稿者: gondawara_yuji 投稿日時: 2008/10/09 12:11 投稿番号: [43753 / 63339]
ベジタリアンって、草 食ってんだろ。

大多数の日本人はテメーらベジになんざ興味なぇよ!

だからテメーらも、俺達雑食主義者に茶々入れんじゃねぇよ!!

やはり、菜食には弊害が多いね。

投稿者: plogsanbo 投稿日時: 2008/10/09 12:08 投稿番号: [43752 / 63339]
>ここの捕鯨派は鯨を殺したいが為に、肉の需要を喚起し、健康情報を捏造している。←いつ、どこで誰がそんなことをしたのか?これの証拠を示してみなさい。証拠もないのに、いい加減な事を捏造するのは反捕鯨派ベジタリアンの悪い癖だぞ。

フードファディズムの捕鯨派

投稿者: springsanbo 投稿日時: 2008/10/09 12:04 投稿番号: [43751 / 63339]
捕鯨派は鯨を殺したいが為に菜食主義を攻撃する

さながらフードファディズムの尖兵だ。

菜食主義への攻撃が根も葉もないことを示す科学的裏づけ:

「中国プロジェクト」を指揮した、コリン・キャンベルは、研究結果を受けてもっとも安全な食事は完全菜食であると述べ完全菜食になり、5人の子供も完全菜食で育てた。中国プロジェクトでは、中国では植物から鉄分が摂取されており、鉄欠乏性貧血は肉の摂取と関係ないことを示した。
2003年には、アメリカとカナダの栄養士会は合同で牛乳や卵も摂取しない完全な菜食においても栄養が摂取でき、また菜食者はがん、糖尿病、肥満、高血圧、心臓病といった生活習慣病や認知症のリスクが減ると報告している]。6つの前向きコホート研究をメタアナリシスし、20年以上の菜食者は平均余命が3.6年長いと報告された。海苔は完全菜食でも有効なビタミンB12の摂取源である。またその含有量も、一般的な肉・卵・牛乳の100gあたりのビタミンB12含有量が0.3〜2.5mcgであるのに対し、海苔や動物の肝臓、魚介類では10〜60mcgほど含有するものも多い。

まあ、全世界に多くの菜食主義者が健康に暮らし、年々、菜食者が増え、肉食を敬遠する流れになっているのが、常識的な見方だね。

肉食には弊害が多いのだよ。

Re: ベジタリアンを理解する為に

投稿者: gondawara_yuji 投稿日時: 2008/10/09 12:02 投稿番号: [43750 / 63339]
サンボのように鯨肉を盗んで食ってもベジタリアンなのか?

霜降りの牛肉は美味いと言って食べているサンボはベジタリアンなのか?

掲示板でベジタリアンを理解していないのはサンボ 唯一人ってか〜(^。^)

掲示板でベジタリアンを批判している人は一人もいない、食を選択するのは本人の自由。

サンボは勘違いしている、鯨トピでサンボは批判されているが、
ベジタリアンは批判されていない。

サンボが批判されているのは、ベジタリアンだからではなく、サンボの気違い発言を批判している。

馬鹿サンボに何を言っても通じない事はこれまでに分った。
だから、オマエが出現する限り、俺はこの様な投稿を繰り返す。

Re:捕鯨派の倫理の変遷

投稿者: gondawara_yuji 投稿日時: 2008/10/09 11:51 投稿番号: [43749 / 63339]
◇サンボは日本語が解らないにしても、認識不足も甚だしい。
もう一度幼稚園から出直して来いと言いたいのは俺だけだろうか?
ま、トピの皆さんすべてが思っているだろうことは想像できる。w(^0^)w

  __________________________


■変態サンボ>
Re:捕鯨派の倫理の変遷日本語が解らないにしても、認識不足も甚だしい。
もう一度トピの始めから読み直せ!マヌケのオタンコナスめ!<■

  __________________________


◇サンボの異常タイトルと精神異常者的内容のレスは誰も理解できないだろう…(ーー;)…

サンボの異常言動(気違い論)!

投稿者: gondawara_yuji 投稿日時: 2008/10/09 11:41 投稿番号: [43748 / 63339]
●springsanbo>
●>植物なんて最初から動物の為にあるんだ。

◇そういいながら、サンボは草を食う!^^

●>虫なんか殺したってたいした事じゃない。

◇ムシを無意味に殺すサンボかな!^^

●>虫なんて、絶滅すればいい。

◇地球の生態系がどうなっても良いとサンボ言い!^^

●>魚類は食べるために存在している。

◇変態サンボが狂った事を言っている!^^;

●>両性類、爬虫類も同じだ。

◇幼児以下、幼稚無恥サンボ!^^:

●>鳥類も食べてみる。なかなか美味しい。これも人間に食べられる為にいるのかも

◇鴨な〜!^^;・・・サンボもコッソリ食っている鴨ねw(^0^)w

●>哺乳類の内、家畜は食べる為に人間が作り出した命だ。食べていけない筈がない。

◇サンボって、幼稚過ぎ〜!^^;

●>哺乳類は何でも食べるのだ。鯨も例外ではない。犬も猫も猿もだ

◇犬やねこ、中国や韓国では食べている、日本では殆んど食べていない。

●「感謝して頂く」   それを唱えていれば、人間は何を殺して食べても救われる。悪人正機説もあるくらいだからな。

◇食べ物全てに感謝し、頂きますとご馳走様の気持ちは当然だっぺ〜!^^

●ひょっとして、人間もたべてもいいかもこれで、食料危機も人口問題も解決だ。

◇気違いで変態のサンボならそう思うだろうは、容易に想像できる。w(^0^)w

●捕鯨派の倫理はこうして、人の道を大きくはずれて畜生道を邁進するのです。

◇気違いサンボ、既に畜生道を極めたり〜ってか〜www(^0^)w

Re:阿呆サンボのたわごとは論外

投稿者: captain_pool_watson 投稿日時: 2008/10/09 11:40 投稿番号: [43747 / 63339]
ねぇねぇ、spring_sanboとspringsanboって一緒の奴で合ってるよね?何でわざわざ複HN作ったのかな?

阿呆サンボのたわごとは論外

投稿者: akkxgfm55f 投稿日時: 2008/10/09 11:20 投稿番号: [43746 / 63339]
だね^^;

自ら聖人君子をなのる奴に

投稿者: captain_pool_watson 投稿日時: 2008/10/09 11:02 投稿番号: [43745 / 63339]
聖人君子がいたためしがない。なにが良心だ!アフォで低脳なspring_sanbo=springsanbo^^;

Re: やはり、菜食は弊害が多いね。

投稿者: gondawara_yuji 投稿日時: 2008/10/09 11:02 投稿番号: [43744 / 63339]
■<編集ねつ造猿springsanbo>やはり、肉食には弊害が多いね。
これは普通の捕鯨派も認めている。だから、わざわざ、鯨なんか食べる必要がないのだよ。<■


◇毎日、口を開けば、嘘ばかり吐いている変態springsanbo・・・(ーー;)


■>ここの捕鯨派は鯨を殺したいが為に、肉の需要を喚起し、健康情報を捏造している。愚かな捕鯨派<■

  _↑_↑_
◇「殺したいが為」←いつものことだか、異常な文章である。

◇調査捕鯨で得た鯨肉、それは、食べてあげることが一番なのです。(^。^)

いつの間にか増えてる?

投稿者: captain_pool_watson 投稿日時: 2008/10/09 10:44 投稿番号: [43743 / 63339]
spring_sanboとspringsanboって同一なのか?やってることは一緒みたいだが?

精神異常者baka_taijiのねつ造! 

投稿者: gondawara_yuji 投稿日時: 2008/10/09 10:41 投稿番号: [43742 / 63339]
◇baka_taijiは他人文章を編集ねつ造の投稿を繰り返す、犯罪者です。◇


<編集改ざんねつ造気違い猿:baka_taiji_us=cetasens1=springsanbo>
■>一番安心なのは、sanba_3_sanba君も「健康に良くない」と認めている(投稿#43548)、肉を食べることを止めることです。だから、クジラ肉は必要ありませんから、殺クジラも止めましょう。<■


◇人は動植物(肉や野菜)をバランス良く摂取することが最善です。

鯨肉も食肉の一つでしかない、鯨だけは食うなは、精神異常者の狂った意見。

●ビタミンB12(コバラミン)●

投稿者: sanba_3_sanba 投稿日時: 2008/10/09 10:15 投稿番号: [43741 / 63339]
●ビタミンB12(コバラミン)●ベジタリアンよ気をつけろ





チョコラHPより引用



ビタミンB12の主な働き

ビタミンB12は、葉酸と協力して赤血球の生成や神経細胞の修復にかかわっています。赤血球や神経細胞中の核酸(DNA)の合成に葉酸と協力して補酵素として働きます。核酸(DNA)の合成を促進して細胞を増殖させたり、正常な赤血球をつくったり、傷ついた末梢神経を修復します。


ビタミンB12が不足すると

赤血球の形成・再生に支障をきたし、巨赤芽球性貧血(悪性貧血。赤血球中に含まれるヘモグロビンが増えて赤芽球が大きくなり、通常より赤血球の寿命が短くなるために貧血傾向になる)を引きおこします。悪性貧血の症状は、頭痛、めまい、吐き気、動悸、息切れ、食欲不振などです。
また、末梢神経の修復作用が低下するため、肩こり、腰痛、しびれや神経痛、目の疲れなどの末梢神経障害をおこしやすくなります。



1日の摂取量の基準

推奨量 成人男女 :2.4μg 妊婦・授乳婦 :+0.4μg

※上限量は定められていません
※「日本人の食事摂取基準(2005年版)」による
※成人=18〜49歳





ビタミンB12を含む主な食品と常用量(1食あたりの量)

あさりやかきなどの貝類、肉類(とくにレバー)、魚類、卵や牛乳にも多く含まれています。植物性の食品には含まれていません。

                    

                    (単位:μg)
     
あまのり(焼き) ・・・・・・(焼きのり1枚) 1.7
あさり(水煮缶詰) ・・・・・(缶詰1缶) 25.5
かき(生)・・・・・・・・・・(3個) 8.4
さんま(生) ・・・・・・・・・(1尾) 17.7
いわし(蒲焼、缶詰)・・・・・(缶詰1缶) 12.0
牛レバー(生) ・・・・・・・(1切れ) 21.1
牛ヒレ   赤肉(生) ・・・・・(ステーキ1枚) 2.4
鶏卵(生) ・・・・・・・・・(中1個) 0.5
牛乳 ・・・・・・・・・・・・(コップ1杯) 0.6



●ビタミンB12を完全菜食者が補給しようと思う場合、板海苔を毎日1枚半食べなくてはならない。毎日ですよ・・・・絶対に飽きる。

●卵・牛乳の摂取をするベジタリアンの場合は、板海苔1枚と牛乳コップ1杯強(または卵1個強)必要。完全菜食者よりはバリエーションが増えましたが、こんなの死ぬまで続けると思うと ・・・・・・やっぱり飽きませんか?


●海苔が嫌いだったら最悪ですね。完全菜食者の場合は「ビタミンB12カイワレ」というものも開発されたようなので、そればっかり毎日食べてください。
ベジタリアンの場合も海苔が嫌いなら「ビタミンB12カイワレ」を取り入れるか、卵を毎日5個、または牛乳を毎日4杯飲んでください。(卵と牛乳の組み合わせも可能)

*「マルチビタミンB12かいわれ」は50グラム中3μgのビタミンB12が含まれている。つまりこれだけに頼るなら、死ぬまでほぼ毎日50グラムのカイワレ大根を食べなくてはならない。



●・・・ビタミンB12だけを見ても、こんなにも食事が制限されるのです。菜食者のお年寄りが脳卒中・脳収縮の可能性が高いのはこの制約が原因なのかもしれませんね。


●●●maeenntotyau さんに教えていただきました。・・・・・海苔の生産量から言って一人1日1枚半も食ったら日本人の消費量も賄えません。

食が細るお年寄りに優しくない菜食主義

投稿者: sanba_3_sanba 投稿日時: 2008/10/09 09:59 投稿番号: [43740 / 63339]
●切り抜きの現場から―新聞報道から読み解く【福祉】の未来・・・から引用


「意外な偏り   高齢者の食」(産経/12・31)、「食が細りがちな高齢者」   (日経/1.7)とう記事を掲載しました。
暴飲・暴食や偏食などで食生活が乱れが心配される今日。
でもその問題は子どもからだいたい中年と呼ばれる年齢の大人までのことと思っていませんでしたか?
しかしながら、記事によると高齢者も以外に食が偏っていたり、食が細くなったりすることで、「低栄養」状態になっていり危険性が高いことが指摘されています。
1.偏食においては、魚中心となり肉類をほとんど食べないことで栄養値が足りない。
2.食が細ることによって十分な栄養を摂取できていない。
3.食欲そのものが低下
など問題点が指摘されています。
*************************************************
【老化を遅らせるための食生活指針の主な項目】
・3食のバランスをとり、欠食を避ける
・動物性たんぱく質を十分にとる
・魚と肉の摂取は1対1程度
・油脂類の摂取が不足しないように
・肉はさまざまな種類を摂取して、偏らないように
・牛乳は毎日200m?以上飲むようにする
・緑黄色野菜、根菜類などを毎日食べる
・食欲がないときはおかずを先に、ごはんをあとに食べる
(出典)日本公衆衛生雑誌
*************************************************
一番問題なのは食欲そのものの低下ではないでしょうか?
こればかりは「健康のため」と思ってもなかなか簡単に向上するものではありません。
食欲の低下の背景には、胃などの消化系の機能低下もあるのかもしれませんが、心の問題も反映します。
私たちだって、一人でご飯を食べるとどこか味気なく、食欲もあまりわかない…なんてことよくありますよね。
お年寄りに、「食」の問題を指摘するときは、単に栄養面からのみアプローチするのではなく、その人の「心=食事する楽しさ」を充実する方向に向けてのアプローチもしっかり考えていかなければなりません。
笑って食事ができる環境。
それは幾つになっても必要なのです。
【福祉ニュース高齢福祉編.07年4号.36頁に記事掲載】




●お年寄りはただでさえ、食が細りがちなモノです。(もろんそうではない人もいます)

このようなお年寄りが菜食であったなら、必要な栄養素を維持するのはとても困難なことです。

菜食は雑食以上に【多量】に食事をしなくてはなりません。タンパク質を補うために・・。

菜食が健康?極端な菜食は不健康が正しいでしょ

完全菜食者の女の子(12)くる病と診断

投稿者: sanba_3_sanba 投稿日時: 2008/10/09 09:57 投稿番号: [43739 / 63339]
完全菜食者(ビーガン)の女の子(12)のショック。くる病と診断される



Shock as vegan diet girl, 12, diagnosed with rickets
完全菜食者(ビーガン)の女の子(12)のショック。くる病と診断される
Jun 9 2008 2008年6月9日

daily   record.co.ukより引用






A GIRL of 12 has RICKETS after being brought up on a strict vegan diet.
12才の女の子は、厳格な完全菜食者として育てられた後にくる病にかかりました。


The degenerative bone condition - caused by poor diet - has virtually disappeared in the UK in the past 60 years.
-(哀れな食習慣に起因する)骨の変質は、- 過去60年でイギリスでは実質的に無くなりました。

The youngster from Glasgow is being treated at the city's Yorkhill children's hospital.
グラスゴーから来た若者は、ヨークヒル子供病院で治療を受けています。

She is thought to have suffered a number of fractures, caused by a lack of vitamin D.
彼女はビタミンDの欠乏によって、いくつかの骨折を負ったと考えられます。

Doctors are under pressure to report her parents to social workers for neglecting the child by denying her meat and dairy from birth.
医者は、誕生以来「肉と乳製品」を与えない虐待行為を続けた彼女の両親を「社会福祉士」へ報告する必要に迫られています。

Vitamin D is needed to absorb calcium and is found in liver, oily fish and dairy produce.
ビタミンDはカルシウムを吸収するために必要で、肝臓、油っぽい魚と酪農製品に含有されています。

In most cases, vegan parents will give their children vitamin and mineral supplements to avoid putting their child at risk.
ほとんどの場合「完全菜食者」の両親は、健康被害を受けないように、彼らの子供たちにビタミンとミネラルの補助食品を与えます。

There are concerns that the child's parents put their own beliefs before the girl's welfare.
子供の両親が「女の子の幸福」の前に「親の信念」を優先させたという懸念があります。

The couple are well-known figures in the vegan community.
夫婦は、完全菜食者の世界では名士です。

Yorkhill's Dr Faisal Ahmed insisted it was important to highlight the dangers of a vegan diet to children.
ヨークヒルのファイサルアーメド医師は、「子供たちに完全菜食主義の危険性を強調することが重要だ」と主張しました。

He said: "Something like this needs publicity. But we shouldn't name and shame. Mum feels guilty about the whole thing and feels bad about it."
彼は以下のように述べました:「何か、必要とされている広報をしたい。しかし私達は有名人にはなりたくないし、恥もかきたくない。そして母親は今回のことで気がとがめているし、それが残念であると感じています。」

Professor Tom Sanders, head of nutrition at King's College, London, warned: "Some vegan hard-liners think we're still monkeys and can live on fruit and nuts."
栄養学の主任であるトムサンダーズ教授「キングズカレッジ(ロンドン)」は警告しました。
「一部の完全菜食強硬論者は、我々がまだ猿であり「果物とナッツ」だけで生きていけると信じている。」と・・・・・。




●動物愛護に起因する【菜食主義】は極端になる場合がある。この事件はその一例。



この事件の問題点

1・保護責任のある両親が、子供の健康を害するような【菜食主義】を押しつけている。
2・菜食者の中には病的に間違った知識に固執した者がいる。
3・菜食主義は特に子供やお年寄りに必要な必須脂肪酸やミネラルが不足しやすい。かなり高度な専門知識がないと保護下の家族を危険にさらす可能性がある。

●普通に雑食していれば少女はクル病などにはかかりません。自分の子供の健康よりも、この両親は動物の命を優先したのでしょうか?そうだとした場合、これは素晴らしいと言えることでしょうか?菜食の知識云々以前に「その精神性」に私は大いに疑問があります。

■菜食は肉食に比べて脳収縮を引き起こす

投稿者: sanba_3_sanba 投稿日時: 2008/10/09 09:55 投稿番号: [43738 / 63339]
●菜食は肉食に比べて脳収縮を引き起こす可能性が高い●完全菜食主義者よ気をつけろ


■菜食は肉食に比べて脳収縮を引き起こす可能性が高い■
2008年09月17日10時21分 / 提供:GIGAZINE





最近の研究によると、ヴィーガンをはじめとするベジタリアンは肉を食べる人に比べて脳収縮に苦しむ可能性が6倍もあることが明らかになりました。

宗教や信念などから動物性食品を摂らない人にとっては避けられない道かも知れませんが、健康にいいと考えて菜食を実践している人はちょっと気をつけた方がいいのかもしれません。

詳細は以下から。
オックスフォード大学の研究者が61歳から87歳の107人に対して記憶テストや身体機能のチェック、脳のスキャンなどを行い、5年後に同様のテストを行った結果、ベジタリアンには脳が萎縮する傾向が見られたとのこと。これは肉や魚、卵に含まれるビタミンB12の欠乏によるものとみられています。

これらの脳収縮を避けるためには魚を摂ることが効果的だそうです。カリフォルニア大学ロサンゼルス校のFernando Go'mez-Pinilla氏によると魚に含まれるオメガ3(n-3系)の脂肪酸は脳のシナプス中の柔軟性を高めて記憶力と学習能力を高め、痴呆や他の精神障害のリスクを抑えるそうです。






●なんと!雑食者に比べて「完全菜食者&ベジタリアン」は【6倍】も脳が縮む危険性があるのか!

ビタミン12が原因物質のようだが、これはそう高くない値段でサプリメントによって補給出来る。また、海苔にも含まれているそうだ。

でも、普通に暮らしていて【6倍】も脳の縮みに差が出るのはどうしてだ?


菜食者の食習慣にビタミンB12以外に何か問題点があるんじゃないのか?

以前から菜食者における「ビタミンB12」不足は指摘されていた。それなのに【6倍】もの差が出ると言うことは、調査対象者があまりにも【無知】だったと言うことか?それとも菜食ならではの「好き嫌い」によるものか?

栄養学会にはさらなる研究を進めてもらいたい。


「ビタミンB12は海苔から摂取すれば良いんだよ」と呑気に言われても、素直に納得できない調査結果ですよ。この【6倍】という結果は!

●ベジタリアン用のHPを読んでの考察●

投稿者: sanba_3_sanba 投稿日時: 2008/10/09 09:52 投稿番号: [43737 / 63339]
●ベジタリアン用のHPを読んでの考察●

「菜食を実践して勝利を得たアスリートたち(HP)」を読んでの考察
*タイトルを検索に書ければ引用先の文章が読めます


【私の疑問】
●まずこの記事はベジタリア用食品会社が制作した物である。
(都合の悪いことを載せるはずが無く、逆に都合のいいことは載せるでしょう。)
(利益を上げることを目的としたHPの記事であることは忘れてはいけません)


●水泳    マレーローズ
・ 両親の考えは、「人類の腸の長さからいっても、もともと草食動物なのだ。
→腸の長さから言えば【雑食】が正解でしょ?(後日資料を載せます)


●マラソン   アベベ

・ この間食べるのは木の実や野イチゴだ」と語った事から、彼の優勝は『野生の勝利』といわれた。
→・練習中の食事は記述されているが、それ以外の時の食事は?
・ここの記述だけでは本当に菜食主義なのか分からない
・菜食者だとしても、魚を食べる菜食者・牛乳は飲む菜食者・卵は食べる菜食者もいる。どんな菜食者なのか分からない。何歳から菜食者なのかも分からない




●テニス   ナブラチロワ
     
・ナブラチロアに関してはヤフーで検索にかけたら以下のような話がWikiにあった。

ナブラチロワは動物愛護運動でも知られている。世界最大級の動物愛護団体「動物の倫理的扱いを求める人々の会」の活動に従事し、完全な菜食主義者であることを公にしていた。しかし、2006年にトークショーで、タンパク質補給のために必要最小限の魚を食するようになったことを認め、菜食主義を貫きながらアスリートであり続けることの難しさを語った。



●その他・カールルイス

・ 泥酔太郎さんが見つけられたWikiより

・ 完全菜食主義者向けの本「Very Vegetarian」の中では、完全菜食主義者になることを1990年6月に決意したこと、動物性タンパク質を摂らない摂生規則を導入してミネアポリスで会った栄養学者の指導下で続けたところ1991年に好成績が得られたことなどを語っている。しかしながら一方では、好きな食物が鶏肉であると紹介されたり[2]、世界陸上大会に出場するために来日した1991年の滞在中にカツ丼を頻回食べたことが日本のテレビ番組で語られたり[3]するなど、菜食主義者とは思えない言動も知られている。



●とにかくいろいろ調べてくださいね。読んですぐに信じないこと!もちろん私の書き込みだって鵜呑みにしてはいけない。自分で調べることが大切だと思います。
  そして【信じたいことを信じる】のは自分の食生活だけにしてほしい。他人に勧めるのはよくよく気をつけてください。

あなたの野蛮度は?

投稿者: springsanbo 投稿日時: 2008/10/09 09:50 投稿番号: [43736 / 63339]
捕鯨は野蛮な行為です。

さてあなたの野蛮度は?

あなたの野蛮度診断 検定:

http://minna.cert.yahoo.co.jp/cgdqm/281082

菜食者=精神面での不安

投稿者: sanba_3_sanba 投稿日時: 2008/10/09 09:50 投稿番号: [43735 / 63339]
●ベジタリアンは精神面の不安が解決されていません●慎重に!




●ヤフー掲示板   捕鯨とクジラ保護   No.33025 投稿者 : hope さんのレスを拝借


**********************************************
Baines S. et al. (2007) How does the health and well-being of young Australian vegetarian and semi-vegetarian women compare with non-vegetarians? Public Health Nutr. 10, 436-42.




上記論文のTable. 2では、Difficulty sleepingやDepression等々に悩む菜食者がP値<0.001で優位に多い事が示されてます。

また、hogeihantai_veganさんとの遣り取りで出したものを再掲しますが、以下。

In conclusion, vegetarian and semi-vegetarian young women appear to be different from non-vegetarians in terms of healthier body weight and physical activity, but less healthy in terms of smoking tobacco (semivegetarians). The data are strongly suggestive of poorer mental health among non meat-eaters, as evidenced by several indicators, including the SF-36, reporting of diagnoses and symptoms, and greater use of medications for mental health problems. Vegetarian and semivegetarian women also report more menstrual symptoms, including irregular periods, severe period pain and premenstrual tension. Future studies of this cohort will attempt to untangle the relationships between meat-eating and some of the health problems reported here.

"The data are strongly suggestive of poorer mental health among non meat-eaters..."だそうですが。

*************************************







(上記のオーストラリアにおける菜食主義者・半菜食主義者における健康を考察した2007年の医学レポー訳してみました。)




結論として、菜食主義と半菜食主義の若い女性は、より健康的な体重と身体活動が見られるという点から、非菜食主義者とは異なる。しかし半菜食主義者に関しては、喫煙率が高いという意味で、不健康といえる

SF-36を含むいくつかの指標、診断と徴候の報告と精神衛生問題のための薬物の多量の使用によって明示されるように、データは非肉食動物の間でよりひどい精神衛生を強く連想させます。

菜食主義と半菜食主義の女性はまた、月経不順、ひどい痛み、月経前緊張の徴候を示します。

この一連の将来の研究は「肉を食べることと健康」の関係を解こうとします、そして、健康問題のいくつかはここで示しました。

「資料は、非肉食者の間でよりひどい精神衛生を強く連想させます 」




●9千人の若い女性を対象とした研究の結果、精神的な面で雑食者は15%の人に何らかの問題があった。ベジタリアンではそれより6%上まる結果がでた。



●反捕鯨の人々の中には【肉を食べなくても人間は健康でいられる。だから鯨の肉を食べる必要はない】という人がいます。
しかし上記のレポートは、肉を食べないことの精神面の不安を強く指摘しています。
*注・訳はサンバが行いました。間違っている部分があればご指摘ください。

ファシズムを理解する為に

投稿者: springsanbo 投稿日時: 2008/10/09 09:48 投稿番号: [43734 / 63339]
捕鯨派の母体はネットウヨです。

戦前の暗黒政治に戻らない為にもファシズムを勉強しましょう。

あなたのファシズム理解度 検定

http://minna.cert.yahoo.co.jp/cgdqm/286350

Re: ベジタリアンを理解する為に

投稿者: springsanbo 投稿日時: 2008/10/09 09:47 投稿番号: [43733 / 63339]
これも

ベジタリアニズム理解度 検定

http://minna.cert.yahoo.co.jp/cgdqm/287486

ベジタリアンを理解する為に

投稿者: springsanbo 投稿日時: 2008/10/09 09:46 投稿番号: [43732 / 63339]
ベジタリアンを批判する人はこのくらいのことは知っておいてね


脂肪酸検定:
http://minna.cert.yahoo.co.jp/cgdqm/308471

Re:捕鯨派の倫理の変遷

投稿者: spring_sanbo 投稿日時: 2008/10/09 08:50 投稿番号: [43731 / 63339]
日本語が解らないにしても、認識不足も甚だしい。もう一度トピの始めから読み直せ!マヌケのオタンコナスめ!

やはり反捕鯨派は狂人ぞろい♪

投稿者: maeenntotyau 投稿日時: 2008/10/09 08:42 投稿番号: [43730 / 63339]
>「感謝して頂く」   それを唱えていれば、人間は何を殺して食べても救われる。悪人正機説もあるくらいだからな。

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓

ひょっとして、人間もたべてもいいかも

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓  

これで、食料危機も人口問題も解決だ。


捕鯨派の倫理はこうして、人の道を大きくはずれて畜生道を邁進するのです。

by   サンバの良心


↑のようなことを考え付くのは「反捕鯨派」だけ。
我々には思いもつかない「おぞましい」行為を平然と書ける。

ブタは食われる見返りに生存 反捕鯨派説

投稿者: sanba_3_sanba 投稿日時: 2008/10/09 08:37 投稿番号: [43729 / 63339]
デスカバ>ブタは猪を家畜化したもので、人間が食うために改良したのである。ブタは食われる見返りに生存している。
●残酷アラームが完全に切れたな。


デスカバ>羊は狼から守ってやって増えた分を人間が食うのである。
狼は子羊を襲うが人間は老羊を食うのである。羊にとっては有り難い契約である。
●はあ?食べられないのが一番ありがたいよ。

捕鯨派の倫理の変遷

投稿者: springsanbo 投稿日時: 2008/10/09 08:30 投稿番号: [43728 / 63339]
植物なんて最初から動物の為にあるんだ。

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓

虫なんか殺したってたいした事じゃない。

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓  

虫なんて、絶滅すればいい。

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓  

魚類は食べるために存在している。

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓  

両性類、爬虫類も同じだ。

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓  

鳥類も食べてみる。なかなか美味しい。これも人間に食べられる為にいるのかも

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓  

哺乳類の内、家畜は食べる為に人間が作り出した命だ。食べていけない筈がない。

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓  

哺乳類は何でも食べるのだ。鯨も例外ではない。犬も猫も猿もだ

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓  

「感謝して頂く」   それを唱えていれば、人間は何を殺して食べても救われる。悪人正機説もあるくらいだからな。

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓  

ひょっとして、人間もたべてもいいかも

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓  

これで、食料危機も人口問題も解決だ。


捕鯨派の倫理はこうして、人の道を大きくはずれて畜生道を邁進するのです。

by   サンバの良心

やはり、肉食には弊害が多いね。

投稿者: springsanbo 投稿日時: 2008/10/09 08:21 投稿番号: [43727 / 63339]
これは普通の捕鯨派も認めている。

だから、わざわざ、鯨なんか食べる必要がないのだよ。

ここの捕鯨派は鯨を殺したいが為に、肉の需要を喚起し、健康情報を捏造している。

愚かな捕鯨派

下村脩氏ノーベル化学賞おめでとう♪

投稿者: maeenntotyau 投稿日時: 2008/10/09 08:13 投稿番号: [43726 / 63339]
>「わたしがやったことは(受賞理由となった)緑色蛍光たんぱく質(GFP)を発見したことだけ。(共同受賞者の)チャルフィーがそれが役に立つものだということを見つけ、チェンが改良した。だから医学・生理学賞の対象だと思った」。

素晴らしい業績なのに、とても謙虚なコメントです。

さて自称「動物愛護」の連中よ、下村脩氏はクラゲを10万匹から緑色蛍光たんぱく質を抽出したそうだ。

実用化までには多くの動物実験も必要としただろう。
人類の幸福/繁栄は他の生物の犠牲があってこそ。
それに「感謝」して何が悪い。詭弁でも言い訳でもない。

それを否定するなら文明を捨てなはれ♪

Re:動物愛護検定

投稿者: captain_pool_watson 投稿日時: 2008/10/09 05:09 投稿番号: [43725 / 63339]
うーわ、レベル低っ!まるで小学生低学年が考える『なぞなぞ』じゃな^^; アフォ・カルトがよく作る『アンケート』と称した誘導書類と同じじゃないか。中立性もなにも感じられないのぉ。

Re: クロレラやスピルリナ

投稿者: captain_pool_watson 投稿日時: 2008/10/09 04:59 投稿番号: [43724 / 63339]
セットは「一人木瓜突っ込み」を覚えたのか?

おい!baka.usくん

投稿者: captain_pool_watson 投稿日時: 2008/10/09 04:57 投稿番号: [43723 / 63339]
オヌシもspringsanboのように『ペット』に『残飯』をあげるのが『動物にたいする愛情』という考えなのか?

Re: クロレラやスピルリナ

投稿者: maeenntotyau 投稿日時: 2008/10/09 04:57 投稿番号: [43722 / 63339]
>ビタミンB12を含んでいる。
これらは需要さえあれば、いくらでも施設を増やして
量産できそうだ。

↑あらら、とうとうサプリ無しじゃ完全菜食が不可能でることを認めたね。
金持ちのビーガンはともかくこんな高価なサプリが買えない人のことは考えないわけだ。

初っ端から捏造かよbaka_us^^;

投稿者: captain_pool_watson 投稿日時: 2008/10/09 04:52 投稿番号: [43721 / 63339]
おんや〜?今日はえらくゆっくりのご登場じゃな。sambaさんに指摘された故の時間調整か?それとも重役出勤ですかい?お仲間のspringsanboはもう『退社』したみたいじゃよ。今頃、アニメ世界名作劇場でも見ながら肉を食べておるぞ^^;
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