重い物を持ち上げるには・・・・
投稿者： tsukaretarakuda 投稿日時： 2005/11/27 12:55 投稿番号： [2738 / 9237]
重い物を持ち上げるには、膝を十分に曲げ、お尻を落としてから後ろに重心を向け、ヨイショ！と気合をいれてUPします。
ギックリ腰になりません。
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