中国の問題

運動処方前に心血管系疾患の評価を行い運動強度を決定しました。
胸部不快感・安静時や労作時の息切れ・心雑音etc...
いずれも認められずECGにも異常所見はありませんでした。

心血管系疾患の評価を判断する限り運動強度に関しては問題ないかと・・・・・・・

運動頻度は週3回のペースから始めています。
VO2maxが50%と若干強度を高めたこともあって頻度は抑え目にしています。

本人は「毎日でもいい」と訴えておりますが・・・・・・・・・