捕鯨とクジラ保護

>●αリノレン酸からアラキドンとか言ってるよりかはましだろう？


γリノレン酸→アラキ

>●リノール酸からのアラキドン酸の合成をしようと思えばDHAが不足する可能性があり、DHAを合成するためにリノール酸を控えればアラキドン酸が不足する。
八方ふさがりのベジタリアン


だから必須脂肪酸としてリノール酸とαリノレンをとるんだよ。
この二つを同じくらいとるのがいいらしい
ぜんぜんふさがってないよ
この二つの系列は互いに抑制しあう関係。