女性のための日韓議論場

緑茶からが一番いいんだそう。
お茶に含まれるビタミンは壊れにくく、
体内で吸収されやすいんだって。
って、質問と違うか。

さて〜お答えしましょう！！

お茶の葉そのものにカフェイン含有は
高くても、
実際にお茶として出すとき
抽出されるカフェインはコーヒー比べて
少ないからよいらしい。
紅茶よりコーヒーのほうが
胃モタレするって事実みたいだし。

お義母さんに聞いたら、
こんな答え返ってきたけど。
調べたらホントにそうかもしんないし、
うそかも。笑