旅人木日記またはベセスダの回想

１）チンゲンサイ、モヤシ、アブラゲ、豆腐、の炒めもの。
２）レタス、トマト、キウリ、タマネギの韓国風サラダ。
３）ナメコ味噌汁

肉、魚がないが、今夜わさっぱり系で簡便に済ませるのや。