無駄無駄無駄無駄ァ!!
投稿者: akuroaenoto 投稿日時: 2008/04/04 19:43 投稿番号: [12 / 77]
私はもっぱらディオ派です。
…なにが?っていう話ですよね。気にしないでください。
さて、練習法だっけ?…練習法を載せるか〜!
イメージ法をやっている人、仙道をやっている人などは比較的簡単にこれが出来ると思う。が、初めての場合、結構なれるまでに時間を有したので……ということで、最初にイメージ法から記していこうと思う。
イメージ法といっても、私はとくにこれといったイメージ法の練習法をやっているわけではない。ただやっていたらできたという程度である。イメージ法…う〜mm……イメージ法か〜。まあ、説明不足ながらも、記していこうか。
br>精神の集中。リラックス等。
②
なにかイメージする。といっても、漠然と「思う」のではなく、いまとなってはいやらしい言葉と世に伝わっているようだが、これは秘伝である。つまり、「妄想」である。まあ、ちょっとこれも違うような気がしますが。さらに言えば、実際にいまそれを行っていると…いや、実際に行っているのである。「私は今走っている」と思うのである。「私は今水を飲んでいる。喉の渇きは癒された」と思うのである。プロのスポーツ選手はこのイメージ法で汗をかくことが出来るのである。すごいよね。
③
だいたい終わったと思ったらやめて、深呼吸をする。
だいたいこの程度のことをやっていたらイメージ法が身について、ある程度の術が簡単に出来るようになるので、根気よく続けてください。
あと、姿勢については、個々、やりやすい姿勢でやってもいい。ただ、仰向けとか、寝るときの姿勢は、リラックスしすぎてそのまま眠ってしまうので、私はお勧めしない。私はそれでなんども寝ているからである。
実際、気功よりもイメージ法をやってからやったほうがいい。なにしろ、イメージ法だけで気功の小周天をやってのけた人がいるからである。
さて、術の方は今度気が向いたときにでも書いておくので。最後に、寂しいのでだれか書いて〜
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