循環型完全自給自足の実現

農作業などは、同じ動作が続くことが多いので、どうしてもたくさんの作物を作ろうとすると作業もその分増えるので、体に無理が生じることがある。
慣れないうちは、無理のないように意識的に配慮したほうがいい。

無理のないように、少しずつ体を慣らしながら、またいろいろと違う筋肉や姿勢を工夫して使い分けながら、また、いろいろな作業を組み合わせて、
無理が体の一部に生じないように配慮するといいだろう。

できれば、それが楽しいダンスやスポーツやアートになるといいのだが。。。