小泉首相の訪朝と課題について☆☆☆☆☆

全然トピずれでスマソ。

ペペロでなくても「中国から輸入されたぺぺロ型菓子『レインボー・ぺロア』」で構わないらしいから、きっとポッキーでもいいんでしょう。好きな人にポッキーを贈ってみましょ。自分でも食べるけど。

http://japanese.chosun.com/site/data/html_dir/2004/11/10/20041110000049.html

ついでに「ピラテス」すれば満里奈ちゃんみたいになれるかも！
ホントは運動不足が一番の問題だとわかってる…

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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20041110-00000018-spn-ent

“食いしん坊”満里奈の秘密は「ピラテス」

　 渡辺満里奈（33）のカラダが変わった！10日発売の雑誌「Ｔａｒｚａｎ」（マガジンハウス）で、女性を中心にひそかなブームとなりつつあるエクササイズ「ピラテス」で得た、しなやかでセクシーなボディーを披露している。

　 最近、きれいになったと評判の満里奈。食に関するエッセーの連載を持つなど“食いしん坊”で知られるのに一体なぜ？と思いきや、秘密はここに。「お尻も上がって太りにくくなった」と、安心して美食も続けている。

　 20世紀初頭、ケガ人のリハビリのために考案されたピラテスは、ハリウッド
のセレブの間でも人気。呼吸をコントロールし、全身の筋肉をくまなく動かして均整の取れたボディーを目指す。満里奈は「意図した通りに体を動かせたときの快感」にもはまったという。

　 ≪“銭金”ゴールデン進出≫深夜番組からゴールデンタイムに進出するテレビ朝日のバラエティー番組「銭形金太郎」（水曜後８・00）の渡辺満里奈ら出演者が９日、同局内で会見した。

　 きょう10日は午後７時からの２時間スペシャル。夢を追う「ビンボーさん」を応援する番組で、司会のネプチューン名倉潤（36）は「優勝賞金20万円は変わらない。ビンボーさんにそれ以上あげるとまずい」とジョーク。番組の紅一点・満里奈は一部で名倉との交際を報じられたが、会見では堂々と？隣同士で着席、息の合ったトークを聞かせた。
（スポーツニッポン） - 11月10日6時5分更新


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セレブも注目★ピラテス エクササイズ - チョコラ ドットコム
http://www.chocola.com/try/diet/pirates/pirates04.html

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Tarzan - 最新号の詳細情報など。マガジンハウス
http://tarzan.magazine.co.jp/

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[名鑑]渡辺 満里奈 - スポーツニッポン
http://www.sponichi.co.jp/entertainment/meikan/wa/watanabemarina.htm

渡辺 　 満里奈（わたなべ・まりな）
▼本名同じ
▼1970年（昭45）11月18日、東京都大田区生まれ。血液型Ｂ
▼86年にフジテレビのバラエティー「夕やけニャンニャン」のオーディションに合格。おニャン子クラブの一員としてデビューする。会員番号36番。同年10月には「深呼吸して」でソロ歌手としてもスタート。同クラブ解散後も各局のバラエティー番組で活躍する。特にフジ「とんねるずのみなさんのおかげです」では、とんねるず相手にコミカルなキャラクターを披露。
▼「もしも願いが叶うなら」「Dearウーマン」などのドラマでも活躍。最近は司会業が多く「おしゃれカンケイ」「たけしの誰でもピカソ」などに出演。また、雑誌にエッセーを連載するなど幅広く活躍。

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渡辺満里奈 - 公式ページ
http://www.marina-watanabe.com/