中国の反日デモ

＞マウス以外は身体を動かさない人のダイエット実験"なんていうのが
あって、、、ドキッ！！

このダイエット方法は効果的です。おかげで４０キロほど減量し、ウェストが４０センチほど減り、ワイシャツから背広から下着まで買え換えました。

マウスを右手で使ってテーブルのキーボードの左上に画鋲をウって輪ゴムをかませ左手でチョイっと引いて、ゆっくり戻します。まあ。昔の、トランスミッションの左足クラッチ操作みたいにね。
これがインナーマッスルを鍛え表層脂肪を燃焼するのです。一日１０時間ほどを、ネットサーフィンでやりましょう。その中に早足犬散歩を１時間３０分ほど行うと効果的です。今の時期なら昼ごろの太陽光の多い時なら、脳神経物質が光合成で出来るので鬱病対策にもなります。夏なら汗で体内老廃物の分泌が良くなります。散歩の後は風呂かシャワーが効果的には必須です。
有栖川公園手前の広尾駅の近くにカニスープの美味しい店があり、店ベランダで愛犬（犬には肉スープと持参の犬の餌）と一緒に食べるので、このビタミンＥの何百倍もの血流作用がある栄養は効果的です。この店はまだあるかな？