中国の反日デモ

虫歯のようですが、忙しい人はなかなか歯の健康は難しいようです。
医者の話ですけど、歯の本体表面は磨くのも容易で孔が明いても医者は治せるけれど歯茎の歯周病は医者ではなく本人しか予防出来ないと言っていました。

で、むしろ表面よりも歯間ブラシで隙間を掃除する方が虫歯菌を取り去るので重要と言ってました。
練り歯磨きは微量で良くて毎回つけなくても食後歯の隙間掃除を欠かさなければ歯周病は防げると言っています。
Yozakuraさんは根が折れたのでそっちの方でしょう。

私は歯間ブラシではなく植毛の細いシステマと言うブラシ(医者の推奨品)で隙間を食後必ず(練り歯磨きなし)忙しい時はフラボノガム、普通ブラシと練り付きで表面じっくり磨くのは日曜日だけ・・これでも歯周病には効果がありますね。

なんでも、虫歯菌が急激に増殖する時間は食後30分後に始まり餌の無くなる2時間位だそうでこの間に強酸を出して歯や歯茎を溶かし破壊するのだそうです。
だから食後食べカスを取れば良し、が決定的ポイントだそうです。
歯が傷むと消化にも健康にも悪いので予防しましょう。
と言っても私も忙しい時ついつい良い加減になりますけど・・・長い説明^^でした。
ではこのへんで・・)