中国の反日デモ

これはお人による。竹刀でもできる。要は心のあり方、剣は構えようとして構えず、剣を持っていることすら忘れ、ただ、己の目の前の事象に注意を払う。ある程度鍛錬すれば、物理的動作は自然と心に付いてくる。