捕鯨とクジラ保護

●そしてお前が図らずもベジタリアンの健康管理のいい加減さを露呈してくれた。
豆腐の過剰摂取により体調を壊すベジタリアン。恐るべし

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＞まだ何も知らないときですよ、それは

●つまり知らないで始めている。
今も大して知らないだろう。
その場の感覚だけで大丈夫と思っているだけだろう。末期の癌患者が診断を受けるまで気がつかないのと同じ可能性すらある。


＞ベジの前は何でも大好きでしたから、どうしても物足りなさ
を感じたりしました。
特に好きだったものを食べたくなったりもします。
豆腐も好きだったので、そんな時は豆腐で少しは満足できました。
今は食べ過ぎを止めて小食なので問題ないです。


●特定の食材を継続的に大量に摂取すると害が出てくる。
ということは出来るだけ幅広い食材で分散させることは健康に繋がる可能性があると言うこと。