ビーガンの元締めも認めてる。

投稿者： maeenntotyau 投稿日時： 2009/04/11 06:42 投稿番号： [52874 / 63339]

>ビーガン向けの信頼性が高いビタミンＢ１２の供給源はほとんど知られていません。テンプ、味噌、海草は多量のビタミンＢ１２を含んでいるとしばしばラベルに記載されています。しかし食品中に存在するビタミンＢ１２の量は製造工程により決まります。これらの食品は信頼性が高いビタミンの供給源ではありません。

↑International Vegetarian Union 　も海藻類でのビタミン１２の摂取は信頼性が無いと言っていますね。

http://www.ivu.org/japanese/faq/vitamins-minerals.html

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捕鯨とクジラ保護

ビーガンの元締めも認めてる。