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老廃物を溜め込まない為の３つの原則

投稿者： springsanbo 投稿日時： 2009/01/06 20:40 投稿番号： [49390 / 63339]
１、水分を多く含む食べ物をたべること

２、食べ物は正しく組み合わせて食べること

３、果物を正しく食べること

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