捕鯨とクジラ保護

>コーヒーor炭酸飲料を週に3回２００mlずつ10年間飲み続けたら有害なのでしょうか？

　 私は食事との組み合わせでバランスをとれば害がないような気がするのです。

↑コーヒーは１日３〜５杯飲みましょう＾＾↓

厚生労働省研究班により、コーヒー摂取と大腸ガンの関連についての論文が発表されました。40〜69歳の男女約10万人を対象に、約10年間追跡調査した大規模なものです。
研究の結果、男性では、コーヒー摂取と大腸がんの関連はみられませんでした。
一方女性では、特に結腸浸潤がんにおいてコーヒー摂取によるリスク低下がみられました。
これは、下記のようなコーヒーの作用・成分によって予防されたためではないかと考察されています。

・腸内の胆汁酸や中性ステロールの濃度が抑えられる。
・腸の運動を活発にする。
・高血糖を防ぎ糖尿病を予防する。
・抗酸化作用を持つカフェインやクロロゲン酸、発がん物質に対抗する作用を持つ成分が含まれる。

また、男性では予防効果が無かったことについて、９割以上の人に喫煙または飲酒があったためではないかということです


↑私は「酒」は少々飲むから効果は無効化？されているかもしれないけど飲まないよりいいかも？