ビーガンが健康だとの説も事実も無い
投稿者: ritalin_yameroyo_sanbo 投稿日時: 2008/10/21 17:12 投稿番号: [44919 / 63339]
比べる要素が違うし元々比べられない。
西欧系のデブって海外旅行した人なら知ってるよな。
女性でも100キロなんて当たり前。
男性でも膝の上から肘の上から余った肉が垂れた200キロ級なんて1人や2人は旅行中に見かける。
総じて日本で言うメタボの奴はすごい割合だ。
でもそんな国でも肉も魚も野菜もバランスよく食い、運動も適当な人たちは健康な人が多いぞ。
修行僧のように暮らしているビーガンと肉を一般的に食っている国の全平均を比べるのは統計上正しくない。
何度も言うがビーガンに入るきっかけは体調不良などの人も多いからそんな人からアンケートでもとれば意見はものすごく偏る。
痩せて健康になったら自分が苦労して肉断ちしたおかげだと勘違いしているからな。
そこにカルト指導者でもおれば完全に洗脳されちまう。
彼らの指導者はサプリメントなどの営利目的の事業や宗教などと密接にリンクしているケースが多い。
エホバやモルモンなんかやそれから派生したわけの分からぬカルトなんかも多いのだろう。
菜食主義に関して悪く書かないことは想像もできよう。
比べるとしたら抗生物質も抗がん剤も無い昔から長寿とされた地域の人々だろう。
東欧の一部山岳部やコーカサス、日本の南西諸島などだろう。
健康で長寿の秘訣はその辺りにある。
彼らは決して菜食主義者ではないよ。
むしろ良質な動物性たんぱく質はもっと短命な地域の人より食っていそうな気もするな。
豚や山羊、鶏、魚なんかだな。
霜降り肉なんて食ってなかったろうな。
勿論、野菜や果実もあるだろうよ。
要はバランス。
菜食だからとナッツや植物油で揚げたスナックばかり食べていると
キャプテン・ポール・ワトソンのような体型になる。
ありゃとても健康そうな顔色には見えないな。
http://en.wikipedia.org/wiki/Paul_Watson1950年生まれなら老けすぎだよ。
これは メッセージ 1 (topics_editor さん)への返信です.
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