捕鯨とクジラ保護

http://www.san-iku.co.jp/kudo/kokusaisyoku&bitamin.html

海藻類（スピルリナ）や発酵食品（納豆、テンぺ）にも含まれていると言われていましたが、最近の研究では、不活性型のビタミンＢ１２であると言う事で役に立たない事が分かってきました。


●このHPだけの情報では信用性に欠けるので、別の情報を探している最中。

脳収縮とビタミンB１２の関係では、菜食団体が酵母由来の役に立たないビタミンB１２を推奨していたのが原因かもしれないぞ。