捕鯨とクジラ保護

●Wikiからの引用だけど、魚や鶏を食べることを認めているね。そして肉を食べることを否定しているわけではなく、あくまで食べ過ぎがいけないという理論でしょう。




新谷弘実は、説明のためにミラクル・エンザイムという用語を造語して、この消耗を避けることで健康になれると主張している。また胃腸内視鏡で30万人以上の腸内を見てきた結果、動物性食品をよく食べている人は腸内の状態（腸相）が悪いことを報告した。そして、主にこの2つの理由を根拠とした健康法を提唱している。

食事は、全粒穀物や豆を中心として大部分を植物性食品から摂取し、たまに小魚や鶏を食べることをすすめている。