イラク難民問題

既に起きている私・・・。

＞睡眠時間は良く取ったほうが良いです。

仰る通り。
ただ、睡眠時間というものは、個人によって、あるいはその時の心身のコンディションによって違ってくるようです。
基本的に、父親譲りの体質なのか、昔から私は睡眠時間が短くても全然大丈夫のようです。
私の高校の時の化学の先生ですが、睡眠時間がたった２時間で事足りる人でした。
その分、人より多く与えられた時間は、ひたすら勉強に充てたそうです。
よって、国立大学（理科系）時代、成績で彼女の右に出る者はいなかったそうです。

あと、人間にはなぜ睡眠が必要かということは、完全には解明されていません。
ここには、非常に神秘的な意味があります。
通常は、肉体の休養と、心の休養の両方が必要だからということですね。
人間が睡眠を削がれると、肉体的な疲労は当然のこと、精神的に異常を来します。
だから、拷問のひとつとして昔から用いられています。
かの、オウム真理教でも、信者に対してこのような拷問を行っていますね。

数日、睡眠を奪われた人間は、確実に発狂するそうです。

人は寝ている時に夢を見る。たとえ記憶していなくても。
実は、この「夢を見る」という、もう一つの世界に、睡眠の意味が隠されています。