イラクで日本人拘束

僕もあなたと同じ意見です。

何でもそうだと思うのですが、長期にわたり服用すると副作用が長期にわたり消えないし、肝臓などの内臓器なども悪くする気がします。

5年10年20年と使って副作用に気づいた場合は、かなりダメージも大きいと思います。

栄養は、食べ物から取るよう心がけた方が健康にはいいかと思います。

僕も、サプリに頼らない健康維持派です。