イラクで日本人拘束

＞そんなにやって、デフラッグの作業自体
HDの寿命に悪い影響はないのですか？＜

一日１５時間前後使いますので日に１回以上は必要と捕らえています。

ご指摘の通り、デフラッグの作業自体もシークの回数の増加に繋がりますが、データの並びが不ぞろいのままシークするよりは結果的には有利と考えています。

HDの寿命のもう一つの運転時間のほうが来ないうちにシーカーが不調になるケースとか、重いアプリでのフリーズを避ける為に、適当かなと思える頻度を適用しております。

例えば一月くらいほったらかしのマシンをデフラッグすると、数時間掛かる事も珍しく有りません。
こまめに実行すれば１回５分前後ですから、デフラッグの作業自体に要するシーク回数は似たり寄ったりになり、日ごろの無駄なシ−クを減らした分だけ寿命が延びます。