イラクで日本人拘束

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>呂さん

投稿者: ryofui648 投稿日時: 2004/07/07 00:23 投稿番号: [211908 / 280993]
>アサリにもシジミと同じ成分のたんぱく質があるらしい?


  気になったのでちょいと検索してみました。

  結論から言うと、アサリ・シジミの両方とも、肝臓の活性化が期待できるのは正解です。

  ただ、その成分は違うようです。

  アサリは、タウリン。
  シジミは、アラニンとグルタミン。
  これらのアミノ酸が、どうも肝臓に効くみたいです。

  では。
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