トルコ

ありゃ！？

でも、あまり気にし過ぎるのも良くないみたい。

ちゃんとバランスよく食べるように心がければ、甘いものもOKですよ。

別に、毎日大量に食べるわけじゃないし！
我慢のし過ぎのが体に悪いですよ。


ポルフェノールが体に良いと行って、チョコは、1日1枚くらい食べると
良いと言ったり、赤ワインを飲むと良いと言ったり。

なんでもすぐ取り入れる日本人は、もっと違う病気を持っていそうだ。