日韓・経済復活！活性化の秘策について

高校のころから吸っていたタバコ（マイルド・プライム：３０本／日）を、目下やめています。今日で７７日め、最長不倒距離更新中です。

小道具として禁煙補助剤「ニコレット」（製造：ファイザー、販売：武田薬品、２４錠＝２，０００円）を用意してあります。

１センチ角(厚さ１ミリ)、ベージュ色のガムで２ｍｇのニコチン入りです。

能書きには「禁煙時のイライラ、集中困難、落ち着かないなどの症状の緩和｣があるのですが、まずくてとても食べられたものではないです。

韓国産の「タバコがまずくなるハーブ・キャンデー」がたくさん売られていますが、あのお国のものは何が入っているかわからないので、買わないことにしています。

最初のうちは、やたらに生欠伸や独り言が出ましたが、今は禁断症状らしきものはありません。

ただ、何十年もつずいた生活習慣と戦うのは大変ですよ。 　 例えば、食事の後、右手が自動的にポケットのタバコとライターを探しているのです。

そんな時は、臍下丹田からゆっくりと息を出し、「アクアエリス」を飲みます。

基本的には「石のあるところ、道がある」と精神論で対処しています。

さらに、酒席も避けています。 　 タバコがすいたくなるから。

という訳で、ラクダめは目下一生県命、日本・韓国経済の足を引っ張っているのです。