女性のための日韓議論場

一人暮らしだと野菜を多く取るのは難しい。
キャベツだって半分買っても１食では、そんなに喰えないから食べ終わるまでには痛んでしまうしので、２〜３日くらいで消費できるカット野菜やミックスベジタブルを利用してる。
外食では肉や魚を喰えないと、どうしても炭水化物ばっかりになってしまうし。
（ラーメンやカレーでも肉を除ければ食えるけど残すのもみっともないし）