女性のための日韓議論場

>>特効薬はないですから、運動しなさい。

>賛成だね。軽いジョッギングでも肩の運動になるし、軽いペンチプレスなどがいちばんいいんだけどね。なかなか。

最近はジムへ行っても上半身は鍛えてないのがよくない！？
確かに運動した後はかなり軽減してます、朝起きたときは平気なのに仕事してる間にどんどん子泣き爺が乗っかって来るんです(泣)

＞＞悲しいけど老化現象の一つで思われます。

この言葉はあえて無視してみます(笑)