アンニョンパセリ♪カムジャハムニダ♪〜

美女ガーで美女のジョガーですから、美しくない女性のジョガーはただの
女ガーで、つまり、ただのジョガーですね 　 笑
つまらないこといってすみません、、
ランニングブーム、長く続くのか、、自分は好きですが、今はちょっとできる状態ではないので控えています、、どうしてブームになったのか
ちょっと不思議、、やせるためには非常にいい運動ですが、慣れないとつらい運動だと思いますので、、エンドルフィンが出てやみつきになる、とか
ランニングハイの状態が気持ちがいいとか、理由はいろいろあるでしょうけど、、自分は韓国にいた時は周りに走ることのできるコースがなかったので、ジムのランニングマシーンで走っていました。ソルナルの日、係のお兄さんがお休みで、機械類の扱い方をまったく知らない中年のおばさんのおかげで一時間ずっとトロットを聞かされ続け、頭がおかしくなりそうになったのも、今思えばいい思い出です、、