循環型完全自給自足の実現

自給自足を研究する過程で、

次のことがある程度まで可能になってきた。。。

まずは、自給自足のノウハウを学び

次にそれを自分なりにやりよいようにアレンジして効率を上げて気持ちよくできるように訓練する。

慣れてきたら、ほとんど無意識に体が動く。。。

そうしたら、遊びの要素を付け加える

動作に回転を入れてダンスのようにアレンジしたり、心で音楽を奏で、あるいはくちずさみ。。。その自給活動そのものを楽しめるものにアレンジする。

楽しんで、自給の労働を効率よく為し、
適度な運動体操にする、、、

何を自給の労働にするか、、、は各自の要求と自分で相談だが、この方法は基本的にはどんな場合でも有効。