小泉首相の訪朝と課題について☆☆☆☆☆

Yahoo! Japan 掲示板トピックビューアー

[ << 最初のページ | < 前のページ | メッセージリスト | 掲示板表示 | [ メッセージ # ] | 次のページ > | 最後のページ >> ]

私も今日も牛乳飲んでるよ!

投稿者: oreha_tikaramotida3 投稿日時: 2005/03/09 13:56 投稿番号: [188848 / 232612]
>プロテインはアミノ酸なんですね

プロテインはアミノ酸も含むけど、私が飲んでる物は下記も含むよ。
ヤッパプロテインは筋肉増やすのに、効率的。
ちなみに私が飲むプロテインは、瞬発力用。

エネルギー:385kcal
たんぱく質:76.4g
脂質:4.9g

炭水化物:8.9g
ナトリウム:1250mg
たんぱく質(無水物換算)80.0g

グルタミン:1800mg
カルシウム:750mg
鉄:15mg

マグネシウム:375mg
ビタミンA:2500IU
ビタミンD:125IU

ビタミンE:19mg
ビタミンB1:2.5mg
ビタミンB2:1.5mg

ナイアシン:19mg
ビタミンB6:1.9mg
葉酸:250μg

ビタミンB12:3μg
パントテン酸:6.25mg
ビタミンC:125mg

>色々ありますが、私は悪意があってやっているわけではありません。だから、心配御無用ですよ。(^^)

→分かってますよ。
でも、心配は全然していないですよ。

>でも、きちっと投稿しておけば、読む人は読んでいますから大丈夫ですよ。はい

→了解!

>mmm…さんの周囲は、いい人が多いですね

まあ、そうかもね!
勘違いさえしなければ、mmm〜はいい奴なんだけどな!
[ << 最初のページ | < 前のページ | メッセージリスト | 掲示板表示 | [ メッセージ # ] | 次のページ > | 最後のページ >> ]

Yahoo! Japan 掲示板 アーカイヴ

[検索ページ] (中東) (東亜) (捕鯨 / 捕鯨詳細)