日本と韓国の議論の広場

三食の食事なら、なおさら日本食はヘルシーだろ？
一般的に
朝食・・・ご飯に、味噌汁、納豆、焼き魚。
昼弁当・・ご飯、焼きシャケ、卵焼き、ウインナー 　 外食ならラーメン（ヘルシー？）
夕飯・・・カレーライスやマーボー豆腐、野菜炒め（個人的な好み）

まあ〜こんなもんだろ（笑）