中国の問題

remedy_catさん先月の糖尿病教室ではご協力頂き感謝です。僕の説明どうでしたか？（汗）
いや〜座って出来る体操をと言われて実践したんですが。結構血圧が上がる人もいて負荷もっと軽くすれば良かったと反省です（汗汗）。
まあ喜んでもらえたんでオッケーっすね（苦笑）。
おひとりさまかい（汗）は了解っす。気にすることないっす（汗）。