中国の問題

今晩は。

＞筋緊張を抑制する方法って無いでしょうか？
＝薬物を使用すると緊張が解けるといわれています。

しかしケアの度に投与するのは医療費の無駄です。

私は急いでいる時でもゆっくり股関節を開いています。
力を入れるのではなく力を抜く感じと思って下さい。