中国の問題

fujisawa先生横から失礼しやっす！

＞脊柱の安定化に寄与する筋バランスの偏倚ではないでしょうか

roland先生の体幹筋を直接評価させてもらいやした。

体幹屈筋群の筋力がうまく発揮できていないらいしっす。

特に腹斜筋群が弱くて体幹の側方安定性がイマイチっすね。

んで背筋優位の立位姿勢から腰椎前彎を引き起こしている典型パターンなんすよ。

腰痛体操も効果ありっすが単純に背筋をストレッチしても軽くなるだけで腹筋群の活動は出て来ないかなあ、、っと思いやす。

お邪魔しやした！！