Met'sは

投稿者： yinheximajiegong 投稿日時： 2010/09/05 23:13 投稿番号： [13054 / 28555]

その数字がどのくらいの運動強度なのかちょっと分かりませんでした･･･
具体的な運動の内容を加えていただき感謝します

VO2maxで40%くらいかなとは予想していました

腎症と末梢神経障害の進行が気がかりです
下肢（特に下腿と足関節）の疼痛と痺れの訴えが続いてます
運動療法へのモチベーションも相当低いですね

ウォーキング･･･
応じてくれるかどうか

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