中国の問題

ふじさわさん 　 ｻﾝｷｭｩ♪(o￣∇￣)/

>股関節の外転制限が原因か

そうなんですよ下肢が開排できなくて内向きに拘縮しています。
外向きに開くと鼠径部の痛みを訴えて反対の下肢が内向きに動いていしまいます。
それで開排位がなかなか取れないんですね・・ 　 σ(￣、￣=)


>筋の緊張を落とすﾎﾟｼﾞｼｮﾆﾝｸﾞが望ましい

はいそう考えてクッションを両膝の内側にいつも入れています。
でも内向きの拘縮を抑制できていません・・ 　 (━＿━)ゝｳｰﾑ
クッションを入れるたびに痛がるのでその影響もあるのかな・・とは思いますが。

何かいい方法はありませんか？